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프로틴 부작용 뭘까요?

프로틴 섭취방법

프로틴 부작용 뭘까요? 근육 성장에 필요한 단백질 보충제를 구입해 보신적 있으신가요? 단백질은 영어로 프로틴이라고 합니다. 우리가 알고 있는 프로틴은 미국의 보디빌더 어빙 P. 존슨이라는 사람에 의해 만들어 졌다고 합니다. 프로틴은 근육을 만들기 위해 사용하는 것이 보편적이지만 부작용에 대한 우려역시 있다고 하는데요. 프로틴에 대해 더 자세한 정보는 아래를 확인해주세요. 프로틴 이란? 단백질 보충제로 불리며 근육 성장에 … Read more