떡국 두 그릇 먹어도 될까? 떡국 한 그릇 칼로리 알아보자
우리나라 사람들은 설날 하면 떡국 한그릇을 비워야 나이를 한살 더 먹는다고 여깁니다. 떡국은 맑은 장국이나 사골 육수에 가래떡을 어슷하게 썰어넣고 소고기와 달걀지단, 김가루, 만두 등을 넣어먹는 전통음식인데요. 하지만 떡국이 체중 감량에 도움이 된다는 이야기는 어디서도 들어 볼 수 없습니다. 왜냐하면 떡국의 떡 자체가 탄수화물 덩어리이기 때문인데요. 자칫 잘못하다 떡국은 여러 그릇 먹으면 살이 찌는 것을 … Read more