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조개 칼로리

조개 칼로리

조개류는 많은 국가에서 영양가있는 식품 중 하나로 분류하기 때문에 다양한 세계 식단에서 찾아볼 수 있습니다.

1 함량 100g 기준

칼로리 (kcal)73
지방 (g)1.1
탄수화물 (g)2.54
단백질 (g)12.6
나트륨 (mg)55