칠레 엔 노가다 (Chile en Nogada) 칼로리 영양소

칠레 엔 노가다 (Chile en Nogada) 칼로리 영양소

칠레 엔 노가다 (Chile en Nogada)

거대한 포블라노 고추안에 다진 고기, 과일, 채소 등을 얹은 음식 멕시코 사람들에게는 애국 요리로 잘 알려져 있습니다.

1회 함량 150g 기준

칼로리 (kcal)188
지방 (g)15
탄수화물 (g)3
단백질 (g)7.2
나트륨 (mg)22
칠레 엔 노가다 (Chile en Nogada) 칼로리 영양소

칠레 엔 노가다 (Chile en Nogada) 칼로리 영양소

홈 음식 칼로리 오야코동 칼로리 영양소 오야코동 (親子丼)은 돈부리의 한 종류로 밥에 닭고기와 양파, 간장소스와 달걀을 주 재료로 합니다. 가격이 싸고 간편하게 먹을 수 있기 때문에 대중적인 음식이라고 할 수 있습니다. 1회 함량 150g 기준

칼로리 (kcal)98
지방 (g)4.2
탄수화물 (g)11.1
단백질 (g)4.2
나트륨 (mg)1800
가라아게 칼로리 영양소 홈 음식 칼로리 가라아게 칼로리 영양소 가라아게 (唐揚げ)일본식 닭튀김을 말합니다. 생강, 소금, 마늘 […]

과카몰레 (Guacamole) 칼로리 영양소

과카몰레 (Guacamole) 칼로리 영양소

홈 음식 칼로리 과카몰레 (Guacamole) 칼로리 영양소 과카몰레 (Guacamole) 아보카도를 찧어서 양념과 허브 양파 등을 섞어서 먹는 전통 살사 음식 1회 함량 1인분 기준

칼로리 (kcal)23
지방 (g)2
탄수화물 (g)1.2
단백질 (g)0.29
나트륨 (mg)22
가라아게 칼로리 영양소 홈 음식 칼로리 가라아게 칼로리 영양소 가라아게 (唐揚げ)일본식 닭튀김을 말합니다. 생강, 소금, 마늘 등으로 간을 한 닭고기를 전분에 묻혀 튀기는 것이 일반적입니다. 프라이드치킨이라고 생각하면 좋습니다. […]

나초 (Nacho)  칼로리 영양소

나초 (Nacho) 칼로리 영양소

홈 음식 칼로리 나초 (Nacho) 칼로리 영양소 나초 (Nacho) 또띠야를 기름에 튀겨 먹는 스낵, 과카몰레, 살사 소스 등에 찍어 먹는 것이 일반적입니다. 우리나라에서도 쉽게 볼 수 있습니다. 1회 함량 15g 기준

칼로리 (kcal)74
지방 (g)4
탄수화물 (g)8
단백질 (g)1
나트륨 (mg)95
나초 (Nacho) 칼로리 영양소 홈 음식 칼로리 스테이크 칼로리 영양소 스테이크(steak)는 일반적으로 육질의 방향을 따라 조각낸 육류조각 또는 고기 덩어리를 말합니다. […]

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