쇠고기 칼로리

쇠고기 칼로리

쇠고기는 철분과 비타민 B12와 같은 중요한 영양소가 풍부합니다. 립아이 스테이크, 햄버거에 이르기까지 우리 주위에서 흔하게 볼 수 있는 저탄수화물 식품입니다.

1회 함량 100g 기준



칼로리 (kcal)287
지방 (g)20.11
탄수화물 (g)0
단백질 (g)27.2
나트륨 (mg)385